14 Minutos #27 – aquele sobre histórias de academia
Exercícios físicos são importantes? Opa! São uma ótima forma de desestressar e aliviar a mente. Mas isso não significa que todo mundo nasceu para frequentar academias. E é sobre isso que essa edição conversa, com muito bom humor e um recado bem legal no final.
EDIÇÃO
Wagner Brito
A abertura desse podcast foi criada pelo Tiago Messias, do Altverso.
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Wonderful. I did understand the part about “no pain no gain.” Pain is sometimes very good and very important. But after the pain there is the hot tub and the wine.
Big hugs from your Syracuse family, especially from Jim the Geographer.