Exercícios físicos são importantes? Opa! São uma ótima forma de desestressar e aliviar a mente. Mas isso não significa que todo mundo nasceu para frequentar academias. E é sobre isso que essa edição conversa, com muito bom humor e um recado bem legal no final.
EDIÇÃO
Wagner Brito
A abertura desse podcast foi criada pelo Tiago Messias, do Altverso.
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