No pain, no brain gain. Desde fevereiro eu venho tentando frequentar regularmente a academia. Sem sucesso. Continuo tentando até hoje. Mas não consigo criar uma regularidade e não passo de três dias na semana, quando vou. A preguiça e o sedentarismo ainda são fortes em mim. Acredito que ainda estou muito atrelado à imagem do […]