Algo muito comum é fazer um desafio de 30 dias. 30 dias sem comer chocolate, 30 dias tirando uma foto, 30 dias escrevendo um texto diário no blog… enfim, cada pessoa cria um desafio. Apesar das várias possibilidades, a maioria se esbarra no mesmo problema: vontade. É comum a gente perder a vontade de continuar, […]